Görme Bozukluğuna Ne İyi Gelir?

Görme Bozukluklarına İyi Gelen Baharat ve Bitki Çayları:

Ginkgo Biloba: Kan dolaşımını artırarak gözlerdeki mikro-dolaşımı iyileştirebilir.

Yeşil Çay: Antioksidanlar açısından zengindir ve göz sağlığını korumaya yardımcı olabilir.

Kuşburnu: C vitamini açısından zengindir, göz sağlığı için faydalıdır.

Biberiye: Göz yorgunluğunu ve gözlerdeki stresi azaltabilir.

Kekik: Güçlü antioksidanlar içerir ve göz sağlığını destekler.

Görme Güçlendirici Bitki Çayı Tarifi:

Malzemeler:

1 çay kaşığı kuru ginkgo biloba yaprağı

1 çay kaşığı kuru yeşil çay yaprağı

1 çay kaşığı kurutulmuş kuşburnu

1 çay kaşığı kuru biberiye yaprağı

1 çay kaşığı kuru kekik

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri bir çay demliğine koyun.

Üzerine yaklaşık 500 ml kaynar su ekleyin.

Karışımı 5-10 dakika demlenmeye bırakın.

Süzerek sıcakken servis yapın.

Bu çayı gün içerisinde taze olarak 1-2 fincan tüketebilirsiniz. Düzenli tüketim göz sağlığı için faydalı olabilir, ancak herhangi bir göz rahatsızlığında mutlaka doktor tavsiyesi alınmalıdır.