Gözlerde Şişme Ve İrileşmeye Ne İyi Gelir?

Baharatlar ve Bitki Çayları:

Yeşil Çay: Antioksidanlar açısından zengindir ve inflamasyonu azaltabilir.

Kuşburnu: C vitamini bakımından yüksektir ve bağışıklık sistemini güçlendirebilir.

Papatya Çayı: Rahatlatıcı özellikleri ile bilinir ve şişliği azaltmada etkili olabilir.

Zerdeçal: Kurkumin içeriği ile anti-inflamatuar etki sağlar.

Nane: Ferahlatıcı etkisi ve şişliği indirme potansiyeli ile öne çıkar.

Çay Tarifi: Göz Rahatlatıcı Bitki Çayı

Malzemeler:

1 çay kaşığı kurutulmuş papatya çiçeği

1 çay kaşığı kurutulmuş kuşburnu

1 çay kaşığı yeşil çay yaprağı

1/2 çay kaşığı rendelenmiş zerdeçal kökü (veya 1/4 çay kaşığı toz zerdeçal)

Bir tutam nane yaprağı

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri bir çay demliğine koyun.

Üzerine yaklaşık 250 ml kaynamış su ekleyin.

Karışımı 5-7 dakika demlenmeye bırakın.

Çayı süzün ve isteğe bağlı olarak biraz bal ile tatlandırın.

Gün içinde taze olarak hazırlayıp, ılıkken tüketin.

Bu çay tarifi ve baharatların kullanımı, gözlerdeki şişlik ve irileşmeyi azaltmada yardımcı olabilir ancak ciddi durumlarda mutlaka bir sağlık uzmanına başvurulmalıdır.