Hipermetropiye Ne İyi Gelir?

Hipermetropiye İyi Gelen Baharatlar ve Bitki Çayları;

Havuç Çayı: A vitamini açısından zengindir, göz sağlığını destekler.

Biberiye Çayı: Göz sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur ve kan dolaşımını artırır.

Ginkgo Biloba Çayı: Kan akışını iyileştirir, göz sağlığına faydalıdır.

Zerdeçal Çayı: Anti-inflamatuar özellikleriyle göz sağlığını korumaya yardımcı olur.

Yeşil Çay: Antioksidan içeriğiyle göz sağlığını destekler.

Bitki Çayı Tarifi: Havuç ve Zerdeçal Çayı

Malzemeler:

1 orta boy havuç, rendelenmiş

1/2 çay kaşığı toz zerdeçal

1 su bardağı su

1 çay kaşığı bal (isteğe bağlı)

Hazırlanışı:

Su kaynatılır ve kaynama noktasına ulaştığında ateşten alınır.

İçine rendelenmiş havuç ve toz zerdeçal eklenir.

Karışım 5-7 dakika demlenmeye bırakılır.

Süzülerek ılık olarak içilir. İsteğe göre bal eklenerek tatlandırılabilir.

Bu çay, göz sağlığını desteklemek ve genel göz yorgunluğunu hafifletmek için düzenli olarak tüketilebilir.

Not: Herhangi bir sağlık sorunu olanlar veya düzenli ilaç kullananlar, bu bitki çaylarını tüketmeden önce doktora danışmalıdır.